為傳播 心理健康知識，幫助職工科學(xué)化解心理壓力，8月19日，民航局舉辦“周末講學(xué)堂”心理健康專場講座，邀請中國科學(xué)院心理研究所教授、中央國家機關(guān)職工心理 健康咨詢中心主任祝卓宏，作題為《科學(xué)應(yīng)對壓力 維護身心健康》的專題講座。講座由民航局黨組成員、副局長董志毅主持。

　　在專題講座上，祝卓宏以博學(xué)的知識、生活的語言、寓教于樂的方式，從壓力影響身心的表現(xiàn)和機制入手，剖析了人 的身心如何應(yīng)對壓力，進而詳細講述了壓力管理的五大技術(shù)。講座既有深入淺出的理論講解，也有行之有效的實際操作，不時引來臺下陣陣掌聲。大家紛紛表示很受 教育和啟發(fā)，對自身保持良好的心理情緒、培養(yǎng)健康的生活情趣有很大的幫助。

　　董志毅在主持講座時強調(diào)，心理健康不但關(guān)乎廣大干部職工的生活質(zhì)量，更是打造一支“信念堅定、為民服務(wù)、勤政 務(wù)實、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔”的干部隊伍的前提和基礎(chǔ)。大家要利用本次講座所學(xué)習(xí)到的知識，管理好自己的心理健康和身體健康。也希望民航各單位尤其是各級工 會，結(jié)合本單位的實際情況，扎實開展職工心理關(guān)愛服務(wù)，在行業(yè)內(nèi)營造關(guān)心關(guān)愛職工、關(guān)注職工心理健康的良好氛圍，引導(dǎo)廣大職工快樂工作、健康生活，以健康 的體魄和陽光的心態(tài)嚴(yán)守安全、廉政、服務(wù)“三條底線”，努力開創(chuàng)民航發(fā)展新局面。

　　民航局總飛行師、總工程師，局機關(guān)全體公務(wù)員，在京民航單位工會主席和工會干部等參加了講座。